Алёна — о теле, психике и возвращении к себе

Name: Telegram Channel "Алёна — о теле, психике и возвращении к себе" - @yogahea - Nicegram Hub
Creator: Алёна — о теле, психике и возвращении к себе

@yogahea

Psychology

Description

Я работаю с телом и психикой, опираясь на доказательные методы йога-терапии и психологии. Помогаю снизить хроническую тревогу, справиться с болью, через йога-терапию, техники Маллиган и EMDR (ДПДГ), IMTT подход. Запись @alenaioga

PsychologyLifestyle & Wellness

Too Many Chats. Too little time? nicegram logo

Nicegram upgrades Telegram with multi-account control, AI Chat, instant summaries, and auto translation + writing help.

Upgrade your Telegram