5 вёрст в Коломенском

5 вёрст

Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст ⚡️Интервью с участниками ⚡️Обзоры локаций ⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл ⚡️Новости об открытиях ✨и многое другое Для связи: @pobolkir Поддержка: [email protected] vk.com/5verst 5verst.ru 4778213071

5 вёрст в Петергофе || старт в 09:00

Каждую субботу в Александрийском парке Петергофа. Трасса 5 км без лимита времени (бег, северная ходьба, прогулка). Ручной хронометраж. Старт: – с марта по октябрь в 9:00; – с ноября по февраль в 10:00. Чат @parkrunpetergof VK: vk.com/petergof5verst

я Маша, и я люблю бегать🏃‍♀️

Сотрудничество и реклама https://t.me/pr_masha_lubit_begat/9 информация тут, пишите в личку: @kolina_mg PB: 1 км – 3:28 3 км – 11:29 5 км – 21:07 10 км – 45:24

5 вёрст Фили Инфо

Канал с информацией про еженедельные бесплатные субботние старты на 5 км в парке Фили. Наш сайт - https://5verst.ru/fili/main/ Наш чат - https://t.me/parkrunFili Табличка волонтёрств: http://clck.ru/rcrkR Мы в ВК https://vk.ru/fili5verst

5 вёрст Коломна Парк Мира

Бесплатные еженедельные дружеские пробежки длинной 5 км, которые проходят каждую субботу в 9:00 утра по размеченной трассе с фиксацией вашего времени.

Ешь, бегай, люби. Наталия Тумковская

Дневник бегового наставника. ✨с 2015 года помогаю другим начать бегать с нуля, безопасно прогрессировать и получать от бега удовольствие 💖 тут про любовь к жизни и бегу Для связи -> @tumkovskaya Inst: https://instagram.com/na.tumkovskaya