Description
В этом канале учимся отличать правду от того, что мозг нафантазировал. Тепло, с юмором и научной базой. Место, где мысли перестают управлять вами. И спокойствие становится доступным. Рудакова Анна, КПТ-терапевт. @Annarudakova7
PsychologyEducation & ResearchLifestyle & WellnessCommunities
Upgrade Telegram with Nicegram
Manage unlimited accounts, chat with AI, get instant group summaries, and translate or improve messages as you type.
Upgrade your Telegram