Управление тревогой с Анной Михайловой 🪴

Name: Telegram Channel "Управление тревогой с Анной Михайловой 🪴" - @trevoga_edinoroga - Nicegram Hub
Creator: Управление тревогой с Анной Михайловой 🪴

@trevoga_edinoroga

Psychology

Description

Практические советы по совладанию с тревогой, упражнения для снижения беспокойства и информация о том, как отличить нормальную тревогу от тревожности.

PsychologyLifestyle & Wellness

Get more from Telegram with Nicegram! nicegram logo

Unlimited accounts, AI inside chats, one-tap group summaries, and smart typing tools (traslate + rewrite).

Upgrade your Telegram