RussianOpen
Launch the bot → Get the channel link
Scan to open
Description
«Помогаю телу выдохнуть, когда голова больше не может» Учимся: * чувствовать и ощущать свое тело, убирать тотальный контроль из головы * расслаблять тело, снимать напряжение и ощущения тяжести * убирать повышенный уровень тревожности и стресса
PsychologyLifestyle & Wellness
Get more from Telegram with Nicegram! 
Unlimited accounts, AI inside chats, one-tap group summaries, and smart typing tools (traslate + rewrite).
Upgrade your Telegram