Школа Осознанности | Медитация | от Стас Атман

Будда, мозг и нейрофизиология счастья

Рассказываем о том, как жить счастливой и осмысленной жизнью. Канал центра медитации «Тергар Россия» под руководством Мингьюра Ринпоче https://tergar.ru

Школа здорового взрослого

Бережно, с опорой на науку и практику развиваем психологическую грамотность, чтобы приближаться к той самой жизни, которую хотим жить 🧡 Наши курсы: https://healthyadult.life Рекламу НЕ размещаем

Снежана Замалиева | Человек Осознанный

Снежана Замалиева Клинический психолог, канд. наук. Лауреат премии «Золотая Психея» О внимании, стрессе, здоровье мозга и способности ясно мыслить в условиях перегрузки и информационного шума.

Лоцава.ру

Канал для тех, кто много читал про тибетский буддизм, но так ничего и не понял. Переводы текстов, объяснение терминов, тематические подкасты.

Проект Осознанность

Научно-доказательный и исследовательский подход к осознанности и медитации. Про развитие навыков осознанности через призму психологии, нейронаук и личного опыта.

Психология | Психотерапия | Саморазвитие

Теория и практика для хорошей жизни в гармонии с собой и миром