logo
arrow left
Nicegram/Hub/Channels/Lifestyle & Wellness/
ФИТНЕС НА ДИВАНЕ
ФИТНЕС НА ДИВАНЕ

ФИТНЕС НА ДИВАНЕ

@fit_karter

2k

Members

ru Russian

Language

Open

Launch the bot → Get the channel link

Scan to open

Description

Всем привет ! Я - Ира, тренер по фитнесу. Здесь рассказываю об ОСАНКЕ, походке и движении. Мой канал - это источник юмора, эстетики и пользы ♥️ «Неважно ЧТО, главное КАК» Для личной связи: @ira_karter Инн: 732816199897

Lifestyle & WellnessSports & FitnessCommunities

Upgrade Telegram with Nicegram nicegram logo

Manage unlimited accounts, chat with AI, get instant group summaries, and translate or improve messages as you type.

Upgrade your Telegram

Telegram Recommendations

Максим Тищенко | Телесникru

Максим Тищенко | Телесник

• Сочетаю традиционные и альтернативные подходы • Медицинское образование • 14 лет совершенствую людей • Массаж • Биодинамика • Психосоматика • Кинезиология • Кинезиотейпинг • МФР • Москва 🏙️ Записаться - @infin1te_sense

Sa_lmanovaru

Sa_lmanova

Здесь про фитнес, женственность, саморазвитие и любовь к себе 💁🏽‍♀️ про работу с телом и внутренним состоянием 🕊️ Ну и конечно частичка меня и моей жизни🫶🏻

Реабилитолог, ЛФК Инструктор Анастасия Романова. Клуб «ЗДОРОВАЯ СПИНА»ru

Реабилитолог, ЛФК Инструктор Анастасия Романова. Клуб «ЗДОРОВАЯ СПИНА»

Анастасия Романова, инструктор АФК. Помогаю снять боль в спине и шее, вернуть подвижность и энергию через здоровое движение. ✔ суставная и лимфодренажная гимнастика ✔ антихолка Начните с бесплатных уроков и переходите в онлайн-клуб «Здоровая спина»

СЕЛИФОНОВА про памятьru

СЕЛИФОНОВА про память

Надежная память, эрудиция и уверенность в себе! Через 16 часов будешь запоминать в 2-3 раза больше, думать быстрее и чувствовать себя увереннее! Курс: http://anastasyaselifonova.ru/ Отзывы: https://t.me/+BbyJdq05BMg2ZGE6 Связь: @selifonova_an

ShulyakKidsFitness: фитнес, методика, спортru

ShulyakKidsFitness: фитнес, методика, спорт

👑 НАСТЯ ШУЛЯК | ДЕТСКИЙ ФИТНЕС: КАК СДЕЛАТЬ КЛУБ ПРИБЫЛЬНЫМ 20 лет создаю #самыйлучшийдетскийфитнес — методики, проверенные временем 🔥 Здесь: все про эффективные детские программы Запись на консультации, бронь обучений в личные сообщения @nastyashulyak

К телу бережно | Осанка | Женское здоровьеru

К телу бережно | Осанка | Женское здоровье

•Сертифицированный тренер по восстановлению после родов, тренирую беременных, при гиперлордозе, диастазе, дисфункциях мышц тазового дна •Учусь на акушерском деле •Персонально,группа По вопросам рекламы и тренировок: @aigsultanova

Alternative Telegram Channels

cross icon
nicegram logo

Nicegram telegram client - Same Telegram. More features. Less limits.

Download

Your Privacy Matters

We use cookies and other tracking technologies to measure website traffic and improve your experience. Privacy Policy

Customize