Еда-топливо для жизни

Хелс-коуч Легран | ваш нутрициолог

🌿 Канал нутрициолога и коуча по здоровью Александры Легран (Новиковой). — как вставать в 6 утра без будильника — причины РПП, срывов и зависимости от сладкого — что приготовить, чтобы и вкусно, и полезно ❗️Запись, через ассистента @kattihealth

Drundina Anna | Нутрициолог

Женский и пренатальный нутрициолог, автор школы менторства для врачей и нутрициологов, спикер МИИН и МИФИМ,специалист по митохондриальному здоровью

МАРШРУТ ПОСТРОЕН

Показываю в моменте куда хожу: тренировки, бассейны, прогулки, парки, экскурсии и другие активности — в Москве и не только. В выходные пишу пост для ваших мероприятий, делитесь в комментариях. Вопросы можно в личные сообщения @zurina_life

🟣ТЕЛО. ЕДА. ОТНОШЕНИЯ 🟣

❇️ антидиетическая терапия РПП: научно-доказательный подход ♻️ перемирие с едой и телом ❇️ основатель школы СЧАСТЬЕ ЕСТЬ https://svetlanatsetserskaya.com/ ✅ запись на консультацию https://rppgestalt.aqulas.me/

Юлия Бальмина Писатель

Соавтор романов «Как это видеть тебя каждый день» и «Либидориум». Консультирую по книгоизданию. Организатор нетворкингов в Москве. Связаться @julibalmina1 Дзен https://dzen.ru/julibalmina Проект «Богемные истории» https://youtube.com/@julibalmina?si=3

Беседа в тишине с психологом Натальей Панфиль

Помогаю женщинам выйти из роли хорошей девочки и стать своей опорой — в отношениях, в профессии и в жизни Пишу о том, как взрослеть внутри, не становясь жёсткой Диплом психфака МГУ, 15 лет практики, жена и мать Связаться @panfil