باشگاه دخترونه

💪مربی خودت باش

رژیم و برنامه توسط خانم سیما فراهانی👇 @Sima_Gf1373 نتیجه شاگردان👇 @Sport_world4 کانال اصلی ما @Sport_world

DS

اینجا بدن لاتی میسازیم

💎 Fittclass 💪🏻 💎

کاهش و افزایش وزن؛تناسب اندام؛برنامه غذایی و تمرینی؛سلامت ترین مسیر کاهش وزن بدون عوارض؛بهترین برنامه ها ؛از بین بردن چربی های شکم پهلو جهت پرسش سوالات و درخواست برنامه↓↓ 💗💗 @Taravat_Hami برای ارتباط با ما👇👇 @Taravat_Hami

لاغری؛بدنسازی؛ورزش؛تغذیه؛مکمل؛اموزش حرکات

برنامه تمرینی؛ورزشی؛ کاهش وزن؛افزایش وزن ؛تناسب اندام

تناسب اندام با ورزش در خانه

channel1.2k members

ورزش در خانه با ریحانه

ریحانه تیموری هستم کارشناس علوم ورزشی 🥰 من بهت اموزش میدم که خیلی راحت با کمترین هزینه توی خونه به اندام ایده الت 💪🏼برسی اینستاگرام : https://instagram.com/rehan_fitnes ارتباط با من👇🏽: https://t.me/rehan_fit_support