Помни
Open
Scan to open
Description
«Помни» — тёплый помощник, который помогает выговориться и прояснить мысли. Бережная поддержка, опираясь на современный научный подход. Что внутри: 💬 Поговорить — бот эмоциональной поддержки с функцией дневника: разложить ситуацию, найти опору, наметить 1 маленький шаг. 🌿 Разобраться — мини-практики и упражнения под запросы: стресс, прокрастинация, выгорание, решения и др. 🎧 Медитации — спокойные аудио-паузы, чтобы переключиться и дать себе передышку. Присоединяйся❤️ The bot is available in Russian.
Supported Language
English
Get more from Telegram with Nicegram! 
Unlimited accounts, AI inside chats, one-tap group summaries, and smart typing tools (traslate + rewrite).
Upgrade your Telegram
