Ботик Ава 🍽 | Дневник питания

Я Ава — твой личный помощник по налаживанию питания. Для тех, кто устал от перееданий, хаотичных приёмов пищи и строить свою жизнь вокруг еды. А хочет выстроить спокойное, сбалансированное питание на годы вперёд. Ты фотографируешь еду или пишешь, что съела, а я сразу анализирую твою тарелку: 🍲 оценю баланс по микроэлементам, 🥦 предложу полезные альтернативы, 🧮 посчитаю КБЖУ, 💭 подскажу, что съесть в следующий раз; Всего 10 минут в день, попробуй!